Την λέξη «νευροπίεση» την χρησιμοποιούμε προκειμένου να περιγράψουμε την απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης εξαιτίας έντονης συναισθηματικής φόρτισης – Πότε μπορεί να είναι αθώο σύμπτωμα και πότε αποτελεί ένδειξη υπέρτασης;
Όταν αυξάνεται ξαφνικά η αρτηριακή πίεση εξαιτίας συναισθηματικά φορτισμένων καταστάσεων, γίνεται λόγος για «νευροπίεση», ωστόσο, στην πραγματικότητα πρόκειται για έναν λανθασμένο όρο, καθώς αποτελεί μια μορφή υπέρτασης που χρήζει (ιατρικής) παρακολούθησης.
H ιδανική αρτηριακή πίεση για τους ενηλίκους είναι κάτω από 120 για τη συστολική και κάτω από 80 για τη διαστολική. Οποιαδήποτε τιμή αρτηριακής πίεσης άνω του 140 για τη συστολική και άνω του 90 για τη διαστολική θεωρείται υπέρταση. Σε ορισμένους ανθρώπους, όμως, παρατηρείται μεγάλη αύξηση της πίεσης, δηλαδή συστολική πίεση που φτάνει ή ξεπερνά τα 160 ή 170 mmHg και διαστολική που φτάνει τα 100 ή 110 mmHg.
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την υπέρταση
Η αρτηριακή υπέρταση είναι η αυξημένη πίεση του αίματος στο εσωτερικό του τοιχώματος των μεγάλων αρτηριών του σώματος, η οποία μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις. Η αρτηριακή υπέρταση επηρεάζει συνήθως τους ενηλίκους και προκαλεί μακροπρόθεσμα πολυάριθμα νοσήματα.
Ένας στους τρεις ενηλίκους παγκοσμίως εμφανίζει υπέρταση, οπότε έχει αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών, όπως η στεφανιαία νόσος και τα εμφράγματα, τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια και η νεφρική ανεπάρκεια. Στο 95% των περιπτώσεων η αρτηριακή υπέρταση οφείλεται σε ιδιοπαθή αίτια, δηλαδή σε κληρονομικά αίτια, παχυσαρκία, μακροχρόνια αυξημένη πρόσληψη αλατιού, καθιστική ζωή κ.ο.κ.
H «νευροπίεση» δεν είναι καθόλου αθώα
Η ξαφνική αύξηση της πίεσης μπορεί να κρύβει σοβαρούς κινδύνους για την καρδιά αλλά και τα νεφρά. Επιπλέον, η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει βλάβες όπως η υπερτροφία της καρδιάς, η σκλήρυνση των αρτηριών και η νεφρική δυσλειτουργία.
Σε οποιαδήποτε στρεσογόνο κατάσταση, ενεργοποιείται ένα μέρος του νευρικού συστήματος, ενώ την ίδια ώρα πραγματοποιείται αύξηση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού παλμού.
Η διακύμανση αυτή είναι φυσιολογική και συμβαίνει σε όλους τους ανθρώπους που ζουν, αισθάνονται, αντιλαμβάνονται τον κόσμο. Φροντίστε, ωστόσο, να μετράτε την πίεσή σας κάθε φορά που αισθάνεστε συναισθηματικά φορτισμένοι.
Διαβάστε περισσότερα στο health4u.gr
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ- Χρόνια Φλεβική Ανεπάρκεια και καλή διατροφή
- Χοληστερίνη: Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί με βότανα και σωστή διατροφή
- Δυσκοιλιότητα: Βότανα και τροφές που περιορίζουν τα συμπτώματα της